不安症？ – 桜満開　笑顔満開～HSCっ子の笑顔も咲きますように

こんにちは、さくらです。

今日は寒くて一日家の中です。
前々から姉に
「今日は凄く日が良いんだよ」と教えてもらっていて
宝くじを買う？？
神社に行く？と話していましたが
長男の腹痛もあって今日はいつも通り家で過ごしていました。

でも最近思うのは
朝のTVの占いで
最高に良い日、と言われても落ち込むことがある日もあれば
最下位でΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝとなっても
ハッピーなプチ出来事があったり、
色々だなーと。
嬉しくなったり、心配したり
あれこれありますが、
心の中の芯はぶれずに生きて居たいなーと思いました。

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腹痛に悩まされる長男。

そこに最近加わってきたのが強い不安。

元々心配性だったり怖がりだったりする我が子たちですが
最近の長男はもう不安が不安をよんでいる様子なのです。

B先生の事があったのが10月の初めですが
こんなに不安感が強いのはここ最近。

パパと面会したのが10日ほど前。

この辺の関係性は解りませんが

留守番を頼んでも
「ひとりの時にお腹が痛くなったらどうすればいい？」
「地震とか何かあったら怖い」

と不安になり、
ほんの15分だから、お願いね、と言っても
買い物中にふとスマホを見ると

【まだ？？】
とラインが何度も来ていたりします。

でも、だからといって一緒に行こうとすると
1分も車で走らないうちに
「なんか家から離れると不安になってくる
戻って、なんかドキドキしてきちゃった」

と表情を硬くして帰りたがり
結局何も用足し出来ずに帰宅することもしばしば・・・。

昨日は同じように不安になり
帰りたい、と言った車内で

「おれ、B先生とのことがあってから
直ぐに不安になっちゃう・・・」

と話していました。

そうだよね、あれは本当に辛かったもんね、と共感しましたが

どんどん不安や腹痛は酷くなっているように思います。
安定剤を使う頻度も多くなりました。

スクールカウンセラーさんに以前、
「B先生への怒りの気持ち、悔しい気持ちの中には
何処か、パパに対しても
【今まで押さえつけられていた】という怒りの気持ちがあって
今、それを全面に出しているのかなー」と言われたことがありました。
もちろん、長男としては無意識です。

長年、自分の気持ちを抑えたり、
パパに気を遣ってきたことの反動が
B先生への怒りと共に出ている、
でも、それは良いことだから
どーん、と吐き出して、
吐き出しきったらすっきりするのかも？？という話でした。

もしかしたら、その
【どーん】と吐き出す中でパパと面会交流し
色々な気持ちを思い出してしまったのか？

そのあたりを結び付けすぎてもいけませんが
12月に入ってからの不安感や腹痛は
日常生活に支障があるほどなのです。

私も人より不安は強いタイプだという自覚があります(;^_^A
そのうえ、震災を経験したり
守るべき我が子という存在ができてからはなおさらです。
大事な人を失うのでは？とか
大事な人を残して自分に何かあったらどうしよう、とか

高いビルに行けば
「いま、火事があったらどうしよう…」
と避難経路を確認する癖がありますし
海や川など水の側も出来れば離れて居たい人です。

うーん、そう考えると長男も次男も私似、ってことなのですが(;^_^A

今の長男の不安症はもう
ちょっと不安、というより【不安、緊張、心配、辛い】の
オンパレード過ぎます。

そして対策も難しい…

ビルが恐ければ行かなければいいし
海辺じゃなくても楽しめる場所はありますし、
天災なども備えておくことで少しは不安も軽減できたりするのですが

お腹が痛くなりそう…という不安に対して
暖かい部屋、毛布を用意しても不安はおさまらず
留守番中の不安も病院や習い事の送迎など行かないわけにもいかず…

実家の母を呼んで一緒に待っていてねと言っても
「俺の不安を理解してくれるか心配」とまた不安に…。